面临缓慢痛苦，“忍忍就过去”的传统观念正被推翻。现代医学理念以为，缓慢痛苦自身便是一种疾病，消除缓慢痛苦是患者的基本权利。跟着医疗技能继续不断的开展，缓慢痛苦已逐步完结确诊、医治以及长时间办理。

  昨日，在由上海市卫生健康委员会、上海市健康促进委员会办公室和上海市健康促进中心主办，宝山区卫生健康委员会和宝山区疾病防备操控中心承办的2023年“我国镇痛周”上海健康大讲堂专场活动中，上海交通大学医学院隶属新华医院痛苦科主任马柯、华东医院痛苦科主任郑拥军共享了确诊、医治缓慢痛苦的多项前沿技能，帮咱们正确认识痛苦、注重痛苦、直面痛苦。

  痛苦包含急性痛苦和缓慢痛苦，其间急性痛苦被称为“好痛”。郑拥军说，当急性痛苦产生时，患者通常会自动去医院治病。而被称为“坏痛”的缓慢痛苦，往往继续3个月以上，且难以医治，对患者的身心健康和生活品质产生损坏效果。

  缓慢痛苦常兼并心思问题，包含郁闷、焦虑、睡觉妨碍等。研讨多个方面数据显现：85%的缓慢痛苦患者严峻郁闷，32%的缓慢痛苦患者有自杀倾向。因而一定要注重缓慢痛苦，活跃医治、科学办理。

  在红外热成像仪的协助下，痛苦本源无所遁形。郑拥军介绍，红外热像图能真实的完结痛苦可视化，为痛苦临床评价供给了科学东西。具体说来，它可将病变部位纤细的温差改变，经过人体温度散布的五颜六色图画方法显现出来，生成“人体痛苦图谱”，以便直观剖析身体病变产生的部位、规模，辅佐进行激痛点定位。

  除了药物医治，缓慢痛苦的微创介入医治，也已应用于临床并获得杰出效果。郑拥军说，脊髓电影响疗法是现在世界公认的医治缓慢顽固性痛苦的先进疗法，是在脊髓的硬膜外空隙植入一根电极，经过植入皮下的神经影响器宣布弱电脉冲，阻断痛苦信号传导，完结操控和缓解痛苦的效果。这一医治办法不损坏人体的安排架构，可有用缓解痛苦。

  马柯带来前瞻性研讨——VR疗法。所谓VR疗法，好像橡皮擦，渐渐擦去脑中由痛苦留下的痕迹，全新的听觉、触觉、视觉可让患者有意识地放松。

  现在，VR疗法有放松疗法、正念疗法、接收许诺疗法等8种方法。以单次VR放松疗法为例，患者戴上VR眼镜，首要体会一场7分钟的被迫沉溺放松，包含海洋之旅、森林散步等，在VR技能运用下，患者可在游戏中赏识景色，与动植物互动，不知不觉从痛苦处分神。研讨标明，VR疗法或许会对身体内置止疼体系的要害部分进行搅扰，如大脑、脑干和脊髓等，耳濡目染中削减人体对痛苦感知的分散。（记者 顾泳）

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